A 1° foto é meu maridão fazendo o churrasco.
A 2° eu comendo a única asa que comi o dia todo.
A 3° eu com o bolo que minha sogra trouxe de presente.
A 4° eu e meu marido com um casal de amigos nossos.
Queria poder mostrar todas as fotos mas ñ dá!!
Oi meninas, como prometi, eis as fotos!!
rsrs
Então, no meu niver me comportei feito uma lady, comi moderadamente, ñ contei pontos mas com certeza ñ jaquei, só bebi coca zero, 1 fatia de bolo e me encarreguei de distribuir o restante para ñ cair em tentação, comi churrasco, mas sem gordura e muito pouco!!
Ou seja, comemorei meu niver me comportando como uma magra!!
Eu mesma me surpreendi com o auto-controle, nossa, agora eu entendo por que o nome é reeducação alimentar, eu realmente aprendi a comer moderadamente, e isso me dá uma certeza enorme que ñ vou engordar nunca mais!!
Foi um dia muito feliz, reuni alguns amigo e familiares e comemoramos, esse ano teve um gosto muito bom ficar mais velha!!rsrs
A foto do antes e depois de 1 ano esta ai ao lado bem grande!!
Bem, minha R.A essa semana esta tranquila, mas estou me sentindo com a barriga bem
10 comentários:
Nosssssssssa tá linda de doer! rsssssssss
Parabéns! Fiquei até mais animada agora para recuperar meu controle!
Beijão lindona! ou melhor, lindinha!
Amiga o que dizer para uma vencedora?! Parabéns meu anjo!! Vc tá linda! uma nova mulher!!! Amiga que Deus te abençoe cada dia de sua vida!! Beijokas!! Drikka!!
menina mesmo...tão linda e controlada....Parabéns!
Que linda história de sucesso, parabéns.
Lindas foootos vivi ! Que niver pra lah de baaaum !!!
estou recomeçando ( de novo ). espero sua forçaaa
beijuus
Vivi...vc merece realmente os parabéns...é uma vitóriosa...e as fotos só nos comprovam disso...muito linda mesmo...e determinada...vamos aqui te seguindo...
Beijokas
Parabens .. nao so pelo emagrecimento, mas pela força de vontade... vc parece ser uma pessoa muito meiga... continue assim.
Nossa amei seu bloog suas fotos, tudo vc é uma grande inspiração parabéns, engordei os quilos que suaei tanto a no passado pra perder, ams agora estou mais motivada a continuar e seu blog vai ser lido sempre, passa lá em casa qualquer hora.
beijinho
Nossa amei seu bloog suas fotos, tudo vc é uma grande inspiração parabéns, engordei os quilos que suaei tanto a no passado pra perder, ams agora estou mais motivada a continuar e seu blog vai ser lido sempre, passa lá em casa qualquer hora.
beijinho
Menina!
Coisa de louco a diferença entre seu antes e depois. Vc está ótima!
e é ispiração para nós q estamos iniciando a luta.
Parabéns VITORIOSA!
Uma bjoca da amiga Zizi
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