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8 de dezembro de 2008

A pesar dos delizes tá tudo ok!! Assim espero!!

Olá meninas, como foi o fim de semana de vcs?? O meu já vou adiantando que ñ foi 100% light. No sábado foi tudo ok, mas ontem: manhã: 1 pão francês s/miolo c/ 1 fatia de mussarela, suco 0 kcal; almoço: salada de alface+tomate+cebola+1 batata+1/2 cenoura, 2 asas assada; lanche: ai que começou o problema, comi biscoito da vaquinha, tudo bem que era light, mas comi uns 10 ou mais c/ suco 0 kcal, e no jantar comi 3 fatias de pizza, eita exagero!!, mas tava com tanta vontade que nem me arrependo tanto!! e o suco 0 kcal de novo. Será que exagerei demais??? Mas hoje já estou equilibradíssima, café da manhã: 1 fatia de abacaxi; almoço: salada de alface+tomate+cebola+1 batata+1/2 cenoura e 1 asa assada (sobrou de ontem e eu adoro). lanche: 1 fatia de abacaxi e vou jantar 1 activia. Pela manhã tomei meu sene pq esse activia até agora necas, e muita água. Mas ñ estou nem um pouco preocupada com esse exagero de ontem, pois aprendi a contornar e ñ deixar que essas atitudes tomem conta de mim por longos períodos, tipo comer desse jeito por varios dias consecutivos, isso ñ rola mais comigo, mesmo pq meu estômago ñ aguenta mais, hoje amanheci com ele doendo tadinho!! mas acho que o sene ta ajudando a piorar essa dor, pq depois que tomei fiquei pior!! ************************************************************************************* O que tbém quero dizer é que tá chegando um novo desafio na área, é meninas!! para quem ficou a ver navios com o desafio menos 10 por cento, agora podemos participar do desafio que a querida Pérola esta organizando, o endereço é http://desafiodemimpramim.blogspot.com/ , ele esta pra começar, as interessadas passem lá pra conhecer e se inscrever, eu já estou lá!! Recomendio!!rsrs Estou muito contente com as novas visitas que tenho tido aqui no meu bloguinho, tenho visto muitas carinhas nova e estou super feliz, aos poucos estou retribuindo, obrigada a todas e sejam sempre bemvindas aqui. bjocas e uma semana super light a todas, pensem na roupa linda que vamos comprar pro natal!!rsrs

11 comentários:

disse...

Oi linda, obrigada pelo carinho!

Continue firme na sua meta e depois também na manutenção, que é super importante!

Beijocas

VAN disse...

tu também tem intestino preso???????

me diga uma coisa sene sera que emagrece???

to tomando direto
sera que é bom??
bjossss

VAN disse...

PASSA LÁ NO MEU NLOGUINHO JÁ ESTOU CONSEGUINDO POSTAR DE NOVO...

BJOSSS

**Má** disse...

Gurias...

To mandando mensagem igual para todas vocês, praticamente um SPAM...rs... Mas é só pra avisar que eu to viva, to bem e to me organizando pra voltar a ser mais presente ta!!!! Espero que com vcs esteja também tudo bem!!!! Beijinhos...


PS: poxa na boa activia pra mim não adianta nada... qdo o trem demora mto vou logo pro lacto... eh eh eh ... mas ele tem funcionado tao bem q não precisei mais recorrer a isso... Realmente vc não tem que se procupar com o exagero do fds, já está td sobre controle então vamos em frente!!! Bjos lindona

Vania San disse...

Vi as fotos Vivi, lindas!

Principalmente a de minissaia e blusa preta!

Beijos

Alessandra disse...

Amiga... eu fikei a ver navios no desafio menos 10%... Agora acho que vou participar desse... ver se dou um jeito nessa minha vida, né?!
Beijux, amiga!

Pérola_ em transformação. disse...

Viivi, naum foi um grande exagero, fique tranquila ^^ que bom que está chamando suas amigas pro desafio. Ainda faltam 5 participantes pra começarmos.

Vi que pra vc, só falta mais um kilinho, mas se vc kiser fazer a sua manutenção com o desafio ficarei mtu feliz.
Vc está cada dia mais linda, beeijocas :****

Eliana disse...

Oi ... Obrigada pela dica do desafio, já passei por lá.
Menina, como deve ser bom faltar só 1 kilinho, né?
Parabéns .... To tentando ter essa força de vontade que vc tem, pq aki ta dificil, viu?!!!!
Bjinho

Eliana disse...

Oi ... Obrigada pela dica do desafio, já passei por lá.
Menina, como deve ser bom faltar só 1 kilinho, né?
Parabéns .... To tentando ter essa força de vontade que vc tem, pq aki ta dificil, viu?!!!!
Bjinho

Pérola_ em transformação. disse...

Oii vivi

que bom que vc me avisou

jah estava triste pq ha dias q ningm comenta :/

mas era um probleminha q jah resolvi

Obrigada

estou esperando vc :***

Lou disse...

Um dia só não tem problema!
Beijos!