Voltando com novidades!!

Olá, me perdoem o sumiço, mas inicio de mês pra mim é super corrido, esses dias meu filhote estava em provas finais, ontem fui ao mercado fazer compras, e hoje fiz uma super faxina em casa, nossa minha casa ta cheirosinha, eu adoro casa limpa!!rsrs Vamos as novis, então meninas finalmente a balança desencantou, éeeeeeeeeee, agora estou com 59kg!!! Nossa nem acredito!! E o final desta batalha esta chegando minha gente, ui ui que meda!!rsrs Mas tô feliz demais, separei algumas roupas para apertar, e pasmem, sabe aquela blusa que fui pra festa?? vou apertar, sabem aquele vestido listrado que fui a outra festa??? vou apertar, e aquela calça jeans nova?? vou apertar. Mas tem motivos, essas rouas eu comprei quando estava com 67kg!! Agora com 8kg a menos ñ dá pra usar mais. Esclarecimentos: Muitas pessoas me perguntam se emagreci sem exercicios, e quero responder: Sim gente, emagreci sem exercicios, masssssssss, ñ recomendio!!rsrs, exercicios é muito bom, ajuda a amenizar a flácidez, eu estou super flácida, pra quem pode pagar faça academia, eu ainda ñ posso mas pretendo, e é claro, eu emagreci 37kg, se tivesse malhando poderia ta melhor, mas mesmo assim ñ acredito que faria tanta diferença, foram muitos kg eliminados e muitos anos gorda então só plástica mesmo!! Mas é o que eu sempre digo " gordura ñ se esconde, flácidez a roupa tampa", então prefiro assim do que gorda sem sombra de dúvidas, e quem sabe Deus me abençoa e eu consigo fazer uma plástica??, eu creio ser possível pois pra Deus ñ existe o impossível!! Outra coisa, sempre me perguntam o que eu como, vou postar aqui um cardápio que normalmente uso: Manhã: 2 torradas visconti light c/ margarina light e café c/ adoçante ou danone light; Almoço: 1hamburguer grelhado, 2col de arroz, 2col de feijão e salada verde; Lanche: 1 fruta; Jantar: igual ao café da manhã. ************************************************************************************ É basicamente isso, como vcs podem ver eu voltei a comer arroz, depois de 5/6,meses sem comer senti que tava na hora de voltar a introduzir alguns alimentos aos poucos, já que estou próxima da manutenção. Esse cardápio dá em torno de 600kcal, mas com algumas balas e chicletes que gosto de beliscar chego a 800kcal, e quando digo aqui que abusei ou jaquei é por que consumi 1200/1500 kcal, que é quantidade para manter peso!! Então minha gente por hoje é só!! bjocas e vou visitá-las aos poucos por que agora meu filho quer dominar o pc!!rsrs